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Schlagwort: Gesundheit

Neuer Lebensabschnitt
Körper und Geist

Neuer Lebensabschnitt

26. Februar 202526. Februar 20250

Wie versprochen nun die Erklärung dafür, warum ich mal wieder Wochen gebraucht habe, mich aufzuraffen. Sei es, um endlich den Beitrag zum Terrarien Umbau zu schreiben oder zu irgendwas sonst! Ich war Anfang des Jahres überzeugt, dass ich einen Burnout-Rückfall habe. Blöder Weise hat mein Hausarzt das auch einfach so …

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Advent, Advent ein Lichtlein brennt
Heim und Garten / Körper und Geist / Rezepte

Advent, Advent ein Lichtlein brennt

8. Dezember 20240

Und schon neigt sich auch der 2. Advent-Sonntag allmählich dem Ende zu. Heute war mein 4. Backtag in Folge und das, obwohl ich seit Freitag von Migräne begleitet werde. Unter der Woche, nach der Arbeit im Seniorenheim, fehlt es mir an Energie um noch in die Küche zu stehen. Und …

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Unser Gesundheitssystem
Körper und Geist

Unser Gesundheitssystem

22. August 202322. August 20230

Im Grunde kann man ja froh sein, dass bei uns in Deutschland alles seinen geregelten Gang geht. Nur manchmal kann einem die Bürokratie einfach auf die Nerven gehen. So zum Beispiel auch hinsichtlich unseres Gesundheitssystems. Ich habe am 28. Juni einen Antrag auf stationäre Reha gestellt, um meinem Burnout und …

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Zwischenbilanz
Körper und Geist

Zwischenbilanz

2. März 202315. August 20230

Hallo ihr Lieben, kaum zu fassen, dass schon wieder über zwei Monate seit meinem letzten Post vergangen sind. Da ich mich über die Bundesagentur für Arbeit bereits im Dezember als arbeitssuchend gemeldet habe, bekomme ich laufend Adressen von Praxen die Verstärkung suchen. In der Tat habe ich mich immer mal …

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Alles beim Alten
Körper und Geist

Alles beim Alten

21. Dezember 20220

Bei mir hat sich in den letzten Wochen nicht allzu viel getan. Ich bin immer noch arbeitsunfähig und suche nach Alternativen, die mir wieder Hoffnung machen. Denn egal wie ich es drehe und wende, ich glaube dass ich mit meinem Beruf nach nur 7 Jahren durch bin und nicht mehr …

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Wieder im Einsatz
Körper und Geist

Wieder im Einsatz

6. Mai 20226. Mai 20220

Die Lumbago habe ich nach rund zweieinhalb Wochen überstanden gehabt. Aber ich kann euch sagen, dass ich mich selten so alt gefühlt habe. Wenn man sich so gut wie gar nicht mehr bewegen kann, ist das Leben einfach nicht lustig. Einmal mehr habe ich dadurch Verständnis für ältere Menschen, die …

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Akute Lumbago
Körper und Geist

Akute Lumbago

26. März 20226. Mai 20220

Wie es scheint habe ich es mit der Gartenarbeit in der letzten Woche übertrieben. Vor einer Woche, am Samstagfrüh haben wir unsere Hecke ausgelichtet. Und dabei muss ich mich irgendwie falsch bewegt haben. Denn dabei ist es mir in den Rücken gefahren (obwohl ich die Muskulatur trainiere!). Nun habe ich …

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Rückblickend
Körper und Geist

Rückblickend

2. Oktober 201911. Mai 20220

Die letzten Monate sind tatsächlich wie im Flug vergangen. Am 9. Juli habe ich meine praktische Prüfung mit einer 2 bestanden und bin nun eine examinierte MFA. 😀 Im Krankenhaus gab es aber leider keine freie Stelle in der für mich infrage kommenden Station (Kardiologie), so dass ich mich nach …

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Wiedereingliederung
Körper und Geist

Wiedereingliederung

26. Juni 20190

Schon bald sind die 4 Wochen der Wiedereingliederung überstanden. Die ersten zwei, in denen ich täglich 3 Stunden gearbeitet habe, sind wirklich wie im Flug vergangen. Mit jedem Tag wurde ich sicherer bei der Arbeit und auch die Schmerzen waren mit 1-3 Ibus (je nach Tag) auszuhalten. Gestern habe ich …

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Auf eigenen Beinen
Körper und Geist

Auf eigenen Beinen

30. Mai 201930. Mai 20190

Zustand nach Patellarsehnenruptur: knapp 20 Wochen später Am 20. März, welches der Geburtstag meiner Mutter gewesen wäre, habe ich die Drahtschlaufe aus meinem Knie entfernt bekommen. Die Operation wurde ambulant unter einem Femoralisblock gemacht. Das heißt, mir wurde das Xylonest (Anästhetikum) direkt in die Femoralisarterie gegeben, so dass lediglich das …

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Vier Wochen später
Körper und Geist

Vier Wochen später

28. Februar 201930. Mai 20190

Zustand nach Patellarsehnenruptur: 6 Wochen post OP Seit meinem letzten Blogeintrag sind rund 4 Wochen vergangen. Morgen liegt die Operation bereits 6 Wochen zurück! Und stellt euch vor, ich kann mein Knie – mit Hilfe eines Trainingsgeräts – inzwischen wieder auf 90 Grad beugen! Ich bin so glücklich! Das schien …

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Heilungsprozess
Körper und Geist

Heilungsprozess

28. Januar 201930. Mai 20190

Zustand nach Patellarsehnenruptur: 10 Tage post OP Am 18. Januar hatte ich meine Knie-OP. Wenn man davon absieht, dass der Femoralis-Katheter leider nichts gebracht hat und ich zwei Tage lang in Agonie verbrachte – man hat mir nicht geglaubt, dass das Schmerzmittel nicht ins Bein, sondern ins Bett läuft! – …

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Nadia | 45+ | spirituell, kreativ

Fandoms: Tolkienverse & Trekverse
Hobbies: gärtnern, schreiben, lesen, backen

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