Vom 29. Dezember bis zum 7. Februar war ich in Bad Liebenzell zur psychosomatischen Reha – und auch wenn diese Wochen alles andere als leicht waren, kann ich heute sagen: Es hat sich gelohnt. Ich nehme einige wertvolle Impulse mit nach Hause, Gedankenanstöße, kleine Werkzeuge für den Alltag und vor …
Ich wünsche euch von Herzen ein frohes und vor allem gesundes neues Jahr. Ich hoffe sehr, ihr seid gut und sanft hineingerutscht. Für mich war es ein eher stilles, fast schon einsames Silvester, denn ich verbringe diese Zeit in der Reha in Bad Liebenzell. Mein Liebster hatte Nachtschicht, und meinen …
Ich kann kaum fassen, wie schnell dieses Jahr vergangen ist. Am heutigen Abend, dem 4. Advent, schaue ich noch einmal in aller Ruhe auf die vergangenen Monate zurück. Im Januar wurde ich erstmals wieder mit starken Erschöpfungssymptomen arbeitsunfähig geschrieben, nachdem ich mir – vor allem beruflich – erneut zu viel …
Heute feiert mein Liebster seinen 50. Geburtstag. Es ist erstaunlich, wie schnell die Zeit verfliegt. Als ich ihn kennengelernt habe, war er gerade 20 Jahre. Wir sind dieses Jahr 30 Jahre zusammen. Die Zeit kam mir nicht annähernd lange vor. Ich finde das ziemlich beeindruckend. Auch wenn man bedenkt, wie …
Manchmal fühlt sich mein Leben an wie eine Endlosschleife – als würde ich in meiner ganz eigenen Version von „Und täglich grüßt das Murmeltier“ festhängen. Seit Anfang April bin ich erneut krankgeschrieben – chronische Erschöpfung, Schlafstörungen und Depressionen lassen mir schlichtweg keine andere Wahl. Was besonders frustrierend ist: Trotz zahlreicher …
Wie versprochen nun die Erklärung dafür, warum ich mal wieder Wochen gebraucht habe, mich aufzuraffen. Sei es, um endlich den Beitrag zum Terrarien Umbau zu schreiben oder zu irgendwas sonst! Ich war Anfang des Jahres überzeugt, dass ich einen Burnout-Rückfall habe. Blöder Weise hat mein Hausarzt das auch einfach so …
Ziemlich genau ein Jahr, nachdem ich wieder angefangen habe zu arbeiten, habe ich nun einen Burnout-Rückfall erlitten. Am 30. Dezember hat es mich abends wieder erwischt. Vielleicht war der Arbeitstag, an dem ich mal wieder in der Pflege ausgeholfen habe, da sich zwei andere Kolleginnen krankgemeldet hatten, schlichtweg der Tropfen, …
Ich hoffe, dass ihr die Adventszeit bisher genießen konntet. Bei mir gab es sehr schöne, aber auch sehr anstrengende Tage. Schöne Tage habe ich mit meiner Familie im Christmas Garden und auf dem Stuttgarter Weihnachtsmarkt gehabt, wo wir am vergangenen Adventwochenende waren. Zum Glück hatten wir die Tickets für den …
Und schon neigt sich auch der 2. Advent-Sonntag allmählich dem Ende zu. Heute war mein 4. Backtag in Folge und das, obwohl ich seit Freitag von Migräne begleitet werde. Unter der Woche, nach der Arbeit im Seniorenheim, fehlt es mir an Energie um noch in die Küche zu stehen. Und …
Hallo ihr Lieben, ich hoffe euch geht es gut? Ich habe gerade gesehen, dass mein letzter Beitrag ja schon wieder eine Ewigkeit her ist und da frage ich mich, wo die Zeit geblieben ist. Die letzten Monate sind durch meinen Arbeitsalltag im Seniorenheim sprichwörtlich verflogen. Ich genieße die Arbeit mit …
Am Wochenende haben mein Liebster und ich zusammen gesessen und den lauen Sommerabend genossen. Wir kamen dann auf das Thema Urlaub und was wir uns unbedingt irgendwann zusammen anschauen wollen. Und dann meinte mein Schatz plötzlich ‚Wieso warten? Lass uns dieses Jahr doch noch wegfahren.‘ Wir hatten das Thema eigentlich …
Ich möchte euch an dieser Stelle, wenn auch etwas verspätet, noch ein frohes neues Jahr wünschen! Nach dem kleinen Debakel mit der stationären Reha ging es allmählich wieder aufwärts bei mir. Ich habe mich in der Woche vor Weihnachten bei diversen Firmen als Alltagsbegleiterin bzw. Betreuerin für Senioren beworben und …
